Tahukah anda bahwa potensi otak dan daya ingat kita hampir tanpa batas!! woww bisa kebayangkan betapa dahsyatnya sebenarnya kemampuan otak kita.Namun kenyataannya ,kebanyakan dari kita merasa memiliki daya ingat yang sangat lemah,alih alih beralasan umur yang semakin tua jadi mungkin kita mengaggap wajar daya ingat kita menjadi melemah.
Faktanya ingatan kita tidak akan berkurang dengan semakin bertambahnya usia kita, malahan ingatan itu akan semakin berkembang.what!? Tapi mengapa banyak orang tua yang mengeluh bahwa dirinya sudah pikun?? Sebenarnya alasannya begini semakin tua seseorang tingkat produktifitasnya semakin berkurang maka kecenderungan untuk belajar pun menurun jadi otakpun kurang terlatih. So.. semakin otak di latih semakin kuat juga daya ingat seseorang.
Berikut ini adalah fakta dari kehebatan otak:
A) Jika seluruh informasi dari buku perpustakaan di dunia atau seluruh informasi dan jaringa telekomunikasi di dunia dimasukan ke dalam otak,otak manusia tetap tidak akan penuh.
B) Jika setiap detik dimasukkan 10 informasi ke dalam otak sampai sampai kita meninggal,missal sampai umur 100 tahun,otak manusia beum terisi penuh.
C) Kapasitas otak manusia adalah angka satu diikuti angka nol yang panjangnya 10 juta kilometer angka standar. Gambarannya adalah jika kita mengetik angka nol dengan menggunakan huruf standar pada laptop panjangnya hanya 30-40 cm. deretan nol sepanjang 10 juta kilometer sebanding dengan perjalanan bumi ke bulan sebanyak 14 kali pulang pergi.
D) Potensi otak manusia yang digunakan rata – rata hanya sekitar 0,0001 potensi otak manusia sesungguhnya.
Itulah gambaran kedahsyatan otak kita,informasi tersebut cukup meyakinkan kita sehingga kita tidak lagi beralasan bahwa otak kita sudah penuh jika kita susah dalam mengingat.
Disini akan dijelaskan beberapa prinsip cara kerja otak dalam mengingat informasi,dengan mengetahui prinsip – prinsip tersebut maka akan mempermudah kita memiliki kemampuan ingatan super.
1. ASOSIASI
Otak kita berkerja secara asosiasi. Maksudnya begini,cobalah bayangkan sebuah jeruk,umumnya dibenak kita pasti yang terlintas adalah bentuknya yang bulat,warnanya yang orange dan rasanya yang asam. Asosiasi dapat kita gunakan untuk mengingat informasi. cobalah mengahafal benda – benda berikut ini( gajah,buku,mobil,kereta api,piring,obeng,dokter) dengan merangkai dan membayangkannya menjadi sebuah cerita pendek,misalnya GAJAH berlari sambil membaca BUKU tertabrak MOBIL sehingga terlempar mengenai KERETA API yang membawa PIRING,piring tersebut pecah mengenai kaki sang DOKTER yang sedang makan OBENG. Memang kelihatan konyol namun informasi tersebut dapat bertahan lama. Cobalah menghafal informasi lainnya dengan merangkainya menjadi sebuah cerita konyol seperti diatas pasti akan jauh lebih mudah.
2. VISUALISASI
Otak kita menyimpan informasi dalam bentuk gambaran. Ketika kita belajar kita cenderung belajar dalam bentuk kata – kata maka agar informasi tersebut dapat bertahan lama dalam ingatan cobalah belajar sambil membayangkan sesuatu dalam bentuk gambaran apa yang sedang kita pelajari.
3. OUTSTANDING/LUAR BIASA
Otak kita lebih menyukai hal – hal yang luar biasa atau berkesan entah itu pengalaman positif ataupun negatif. Mengingat hal yang tidak wajar atau aneh lebih mudah daripada mengingat hal yang sifatnya umum,misalnya seperti prinsip asosiasi yang mengkaitkan menjadi cerita konyol.
4. RYTHM/IRAMA
Manusia memiliki respon yang kuat terhadap irama. cobalah menghafal sebuah paragraf dengan mendendangkannya menjadi sebuah lagu,tentu lebih mudah daripada menghafalkan dengan mengucapkannya berulang ulang. Itulah mengapa sebabnya lagu yang bahkan sudah belasan tahun masih saja kita hafal liriknya.
5. HUMOR
Sesuatu yang mengandung unsur humor atau lucu lebih melekat di dalam ingatan kita karena memicu perasaan gembira. Cobalah jangan terlalu serius bercandalah sekali – sekali.
6. FIVE SENSE/PANCA INDERA
Melibatkan panca indera dalam mengingat bentuk informasi akan mempermudah kita mengingatnya kembali.
7. SEX
Hal yang berbau sex lebih menarik perhatian otak kita. ini dikarenakan fungsi utama sel kita adalah mempertahankan hidup dan melanjutkan keturunan. Fungsi melanjutkan keturunan inilah yang menjadi alasan mengapa sex dianggap begitu menarik oleh otak kita. Oleh Karen itu Hal – hal yang berbau sex ataupun cerita yang mengandung sex lebih mudah kita ingat.
8. WARNA
Otak kita cenderung lebih tertarik terhadap sesuatu yang berwarna,misalnya foto berwarna lebih menarik daripada foto hitam putih,tv berwarna lebih menarik daripada tv hitam putih,tulisan berwarna lebih menarik daripada tulisan yang hanya berwarna hitam. Menambahkan tulisan yang berwarna pada informasi yg penting dalam buku catatan kita akan mempermudah kita mengingatnya kembali.
SUMBER: Memorize everything(Irwan widiatmoko,St,Cht,NLP Pract)
Use your memory(Tony Buzan)
principles of memory(Adam khoo)
0 komentar:
Posting Komentar